برای جلوگیری از سرگیجه همیشه از یک وضعیت به وضعیت دیگر حرکت کنید.برای مثال اگر در حالت خوابیده هستید و می خواهید بلند شوید ابتدا به آرامی چند لحظه در جای خود بنشینید وسپس به آرامی بایستید.فعالیت بدنی خود را محدود کنید درست مانند هنگامیکه به سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا شده اید برای بهبود سریع محل جراحی بهترین کار استراحت است.

در اسرع وقت یک کیسه یخ را بر روی صورت خود در محل جراحی قرار دهید ،بطور متناوب ۱۰دقیقه یخ را بر روی صورت خود نگه دارید و ۱۰ دقیقه آن را بردارید .استفاده از بسته یخ برای ۴۸-۲۴ ساعت اول پس از عمل جراحی به راحتی شما و به حداقل رساندن تورم کمک خواهد کرد.

از شستشو ، تف کردن و مکیدن از طریق نی به مدت ۷۲ ساعت پس از عمل جراحی اجتناب کنید خون در محل جراحی لخته شده است و این اعمال سبب خارج شدن لخته از محل جراحی شده و موجب خونریزی می گردد وفرآیند ترمیم زخم را مختل می کند .دهان خود را با آب و نمک شستشو ندهید بر طبق دستور پزشک دهان را با دهانشویه کلرهگزیدین آغاز کنید روز بعد از جراحی مسواک زدن را در منطقه غیر جراحی آغازکنید .به یاد داشته باشید شستشو را بسیار آرام انجام دهید .مسواک زدن محل جراحی را هفت روز پس از جراحی آغاز کنید.

حداقل تا ۳ساعت پس از جراحی از خوردن غذاهای سفت و شستشوی دهان با مایعات گرم اجتناب کنید حتی المقدور دهان بسته بماند در ۸ ساعت اول پس از جراحی از خوردن غذاهای جویدنی اجتناب کنید .در ۷۲ ساعت اول پس از جراحی سعی نمایید با طرفی غذا را بجویید که جراحی نشده است . از خوردن غذاهای داغ اجتناب کنید .از نی نوش برای نوشیدن مایعات استفاده نکنید زیرا ممکن است مکیدن سبب شل شدن لخته خون در محل جراحی شده و سبب خونریزی می گردد.

انتظار می رود پس از جراحی مقداری خونریزی در محل جراحی اتفاق بیافتد ،با این حال خونریزی نباید شدید شود در این صورت با دندانپزشک خود تماس بگیرید .توجه داشته باشید چنانچه به مشکل یا ناهنجاری های خونی مبتلا هستید یا از داروهای ضد انعقاد خون استفاده میکنید قبل از انجام جراحی دندانپزشک خود را مطلع نمایید.

تورم اغلب تا ۷ روز پس از جراحی طبیعی است . پس از آن شدت تورم کاسته میشود تورم در قسمت گونه روی ناحیه جراحی نشان دهنده واکنش التهابی بافت به عمل جراحی است که اغلب تا دوهفته پس از عمل برطرف خواهد شد .با این حال اگر تورم بیش از حد به نظر برسد و با تب همراه باشد با دندانپزشک خود تماس بگیرید .